电子烟上头上瘾可以戒掉吗 电子烟会上头吗

电子烟上瘾了怎么办1、适量运动、转移注意力。想要戒掉电子烟，那么和戒掉香烟一样，就要逐渐减少吸食的次数和每次的吸烟量。并且在心理上要明确电子烟的危害，时常提醒自己克服诱惑。如果实在忍不住想要吸食，那